Das Schlafzimmer dient in erster Linie der Erholung, um den neuen Tag voller Energie und Kraft begegnen zu können. Gerade bei älteren Menschen ist es wichtig eine funktionale, hochwertige und doch komfortable Einrichtung einzusetzen. Statistiken haben offenbart, dass das Schlafbedürfnis mit fortschreitendem Alter abnimmt. Aus diesem Grund ist es wichtig den Matratzen auf moderne Varianten wie Kaltschaum oder Gel- beziehungsweise Wasserbetten zu setzen.
Die stützende entlastende Funktion steht bei der Auswahl im Vordergrund, um die Wirbelsäule und das Becken zu stützen und Verspannungen gezielt vorzubeugen. Ein Bett sollte für Senioren stabil gebaut sein und mehrere Möglichkeiten aufweisen, um sich festhalten zu können. Die Gefahr eines Sturzes kann verringert werden, wenn sich das Bett auf der Höhe der Hüfte befindet. Ein Treppenlift ist eine ideale Möglichkeit, um die Mobilität zu erhalten, wenn sich das Schlafzimmer in einem oberen Stockwerk befindet.
Bewegungsfreiheit ein Muss
Aufgrund der nachlassenden Beweglichkeit ist es wichtig bei der Einrichtung des Schlafzimmers auf ausreichend Platz zu achten, sodass bei Bedarf ein Hilfsmittel genutzt werden kann. Die Schubladen sollten ohne ein Bücken oder Strecken gut erreichbar sein. Viele der Möbelstücke sind nicht in der Lage hüfthohe Schubladen vorzuweisen, sodass eine Neueinrichtung beziehungsweise Teilumgestaltung notwendig ist.
Große Schubladen erleichtern das Suchen von kleinen Kleidungsstücken oder Utensilien. Die an den Schubladen und Schränken gefestigten Griffe sollten groß und gut zugänglich sein. Ein Kleider-Lift ist ein Komfort, der besonders für ältere Menschen eine große Entlastung darstellt. Ein Knopfdruck auf einer Funk-Fernbedienung ist ausreichend, um die Kleiderstange zu bewegen und das angestrebte Kleidungsstück ohne Probleme zu erreichen. Ähnlich wie ein Treppenlift, kann ein Kleider-Lift eine sehr hilfreiche und erleichternde Anschaffung sein.
Betten für Senioren
Es werden mittlerweile Betten angeboten, die speziell für Senioren entworfen wurden. Diese Betten sind in der Lage die Bedürfnisse von älteren Menschen zu entsprechen. Hilfreiche Funktionen wie zum Beispiel das Verändern der Liege- oder Sitzposition mit Hilfe von integrierter Technik wird als große Erleichterung empfunden. Einige der Seniorenbetten können in der Höhe verstellt werden, was ein Ein- und Aussteigen aus dem Bett vereinfacht und die Gefahr von Stürze verringert.
Die Eigenständigkeit kann durch Hilfsmittel wie einem Bett für Senioren, einem Treppenlift oder einem Badewannenlift so lange wie möglich genossen werden. Ein bewusstes umgestalten der Räumlichkeiten kann da Bewältigen des Alltags erleichtern.
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